Werde Herr Deiner
Figur und Gesundheit
Mentaltraining, Fitnesstraining, Ernährung
Für alle die ihre Lebensqualität spürbar steigern und individuell auf höchstem Niveau betreut werden wollen. Gemeinsam arbeiten wir an Deinen Zielen – für ein leistungsfähiges und strahlendes Erscheinungsbild, mehr Stressresistenz, besseren Schlaf und mehr Energie im Alltag. Legen wir los?
FITNESSREISEN/COACHING
Verbessere deine Gesundheit und deinen Körper
Viele meiner Kunden kamen mit Problemen wie mangelnde körperliche Leistungsfähigkeit, Stresssymptomen, Verdauungsproblemen und Übergewicht und vielen weiteren zu mir. Das muss nicht sein!
Wenn du einige Punkte auch bei dir beobachtest, dann wird es Zeit zu handeln – und zwar jetzt! Denn es gibt einen einfachen Weg all das schnell und nachhaltig ins Positive zu wandeln.
Aber Achtung: Mein Konzept ist nicht das Richtige für dich, wenn du einfach irgendwie schnell abnehmen möchtest, oder eher Google glaubst als einem Experten.
Wenn du dir wirklich eine nachhaltige Veränderung wünschst, unterstütze ich dich dabei deine Ziele zu erreichen –
mit folgendem Angebot:
Konkret
Bist du bereit, dich tiefer mit den Themen rund um Deine Gesundheit auseinanderzusetzen? Gemeinsam finden wir heraus, in welche Bereichen wir intensiver einsteigen.
ganzheitlich
Gesundheit ist ein Zusammenspiel von vielen Faktoren. Daher arbeiten wir ganzheitlich an allen Themen, die dich noch davon abhalten Dich fitter und gesünder zu fühlen.
individuell
Wir garantieren eine exklusive und auf Dich zugeschnittene Unterstützung auf höchstem Niveau, damit Du jederzeit, ob vor Ort oder online, den Support bekommst den Du brauchst.
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„Meine absolute Empfehlung für Sabrina! Nachdem ich seit Jahren von einem Arzt zum Anderen wegen Beschwerden geschickt wurde, konnte mir Sabrina als Erste sehr kompetent und vor allem schnell helfen.“
Julia Otten
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„Ich wurde von Sabrina sehr gut beraten und kann es nur jedem empfehelen. Sie ist jederzeit für Fragen da! Bin sehr zufrieden.“
Sabrina Reger
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„Ich fühle mich deutlich besser. Laune und Konzentration sind gestiegen und meine Haut ist reiner geworden. Ich habe gemerkt wie viel Gift mein Körper ausgeschieden hat und weiter ausscheidet.“
MeinE AngebotE
online kurse
1:1 Coaching und Gruppencoaching
Du suchst eine ganzheitliche Online-Begleitung, in der Du bequem von Zuhause aus etwas für Deine Fitness und Gesundheit tun kannst? Dann bist du bei unseren Onlineangeboten genau richtig. Wir unterstützen Dich auf deinem Weg zu einem gesunden und definierten Körper entweder im 1:1 Coaching, oder in unseren Gruppencoachings.
Praktisch und bequem von Zuhause aus
Zeitlich flexibel möglich
Firmencoaching
1:1 Coaching und Gruppencoaching
Du willst etwas für die Leistungsfähigkeit und Gesundheit deiner Mitarbeiter tun? Sie weiterbilden im Gesundheitsbereich? Dann unterstützen wir Dich gerne mit einem individuellen Angebot. Ob Online oder vor Ort – als Vortrag, in einem Workshop, oder im exklusivem Coaching, gemeinsam finden wir das passende Format für Dich und Deine Mitarbeiter.
Exklusiv auf Deine Ziele zugeschnitten
Auf den Punkt mit konkreten Tipps
personaltraining 1:1
Fitness & Erhnährung
Du wünschst Dir eine exklusive Betreuung, um noch schneller Deine Ziele zu erreichen? Gemeinsam erarbeiten wir einen individuellen Plan für Dich und betrachten alle Bereiche ganz genau, um den schnellsten Weg zum Ziel zu finden. Ich begleite Dich dabei umfassend und bin jederzeit für Dich erreichbar, z.B. per telegram.
Perfekt auf Dich abgestimmt
Noch exklusiver geht nicht
FitnessReise
Girly Retreat
In meiner Fitnessreise „Girly Retreat“ erlebst du einen „Urlaub“ der anderen Art. Gemeinsam werden wir nicht nur deinen Körper in Form bringen, sondern auch zusammen kochen, Entspannung finden und viel Zeit für Netzwerken und Austausch haben. Ein Erlebnis für alle, die Lust auf eine intensive und fordernde Gesundheits- und Fitnesswoche in der Sonne haben, in der auch Wellness nicht zu kurz kommt.
Max. 16 Teilnehmerinnen
1 Haus in der Sonne
1 Woche Fitness & Spaß
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„Seit ich dich kennengelernt habe, hat sich meine Gesundheit, sowohl mental als auch körperlich so zum Positiven entwickelt. Die Zusammenarbeit mit dir war die beste Entscheidung, die ich in diesem Jahr getroffen habe. Ich danke dir aus tiefstem Herzen, dass du gefühlt ALLES von dir reingibst in deine Aufgabe und ich mich bei dir wohlfühle, als würden wir uns schon ein ganzes Leben kennen.“
Kundenfeedback
„Ich wurde im Training perfekt beraten und kann es jedem nur empfehlen.“
Sabrina Reger
„Die Ärzte wunderten sich, warum ich so schnell wieder mobil war.“
Geogia S.
„Ich fühle mich so gut, wie seit langem nicht mehr.“
Julia Otten
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